En el ámbito deportivo las lesiones musculares como el desgarro muscular son muy frecuentes. Más del 30% de las lesiones musculares están provocadas por la práctica de algún deporte. ¿Cuándo se produce el desgarro muscular? Se produce cuando un tendón o músculo se estira demasiado o se rompe. Generalmente, el desgarro se produce por unaLeer más sobre Cómo curar un desgarro muscular[…]
¿Qué es el codo del tenista? Quizás hayas oido hablar en multitud de ocasiones de cómo evitar el codo de tenista. El codo de tenista es cómo lo conocemos coloquialmente, pero su denominación médica es epicondilitis. Se trata de una enfermedad provocada por el mal uso reiterado de esta musculatura. Está relacionada con deportes comoLeer más sobre Cómo evitar el codo de tenista[…]
Si sientes dolor en la articulación del dedo gordo de la mano posiblemente ese dolor venga causado por una artrosis en el dedo gordo del pulgar, también llamada rizartrosis. ¿Cómo saber si padezco artrosis en el dedo pulgar? Rigidez y limitación del movimiento del pulgar Dolor en la base del pulgar Perdida progresiva de fuerzaLeer más sobre Dolor en la articulación del dedo gordo de la mano[…]
El dolor manifestado en la parte delantera del pie se llama Metatarsalgia. Es una lesión que afecta a la planta del pie cerca del inicio de los dedos, concretamente a los huesos metatarsianos. Se manifiesta por un dolor que generalmente aparece de forma progresiva, aunque en algunos casos el dolor es tan fuerte que leLeer más sobre ¿Qué causa el dolor en la parte delantera del pie?[…]
Tratamiento para el dolor en el tendón de Aquiles. ¿Qué es el Tendón de Aquiles? El tendón de Aquiles es un fuerte cordón fibrosos que conecta los músculos de la parte trasera de la pantorrilla con el hueso del talón. La función principal de este tendón es la flexión plantar del tobillo, propulsándonos en laLeer más sobre Tratamiento para el dolor en el tendón de Aquiles[…]
¿ Qué es una hernia discal ? La hernia discal es uno de los problema de espalda más escuchados, del mismo modo, esta rodeado de información falsa. Los tejidos que se encuentran entre los huesos de la columna se llaman discos intervertebrales. Estos discos tienen una capacidad elástica de modificar su espesor con la finalidadLeer más sobre ¿ Cómo tratar una Hernia Discal ?[…]
La rizartrosis es una artrosis en el dedo pulgar. El dolor en el dedo pulgar se produce por el desgaste o degeneración de la articulación de la base del pulgar. Se trata de un proceso degenerativo a nivel de la articulación de la base del pulgar, más concretamente, entre la base del primer metacarpiano yLeer más sobre Rizartrosis del pulgar[…]
¿Qué son los juanetes? El hallux valgus, coloquialmente conocido como juanetes, se trata de una deformidad del primer dedo del pie (dedo gordo), que se produce por una desviación del primer dedo (hallux) alejándose de la línea media del cuerpo con cierta rotación del mismo plano frontal. El primer metatarsiano se desvía aproximándose en laLeer más sobre ¿Cómo corregir los juanetes en los pies?[…]
Las lesiones de ligamentos de rodilla generalmente se presenta como un esguince de grado 3, con rotura de fibras o una desinserción de los anclajes del hueso produciendo inestabilidad. ¿Qué son los ligamentos? El ligamento es una banda de tejido que conecta un hueso con otro. Ayudan a conectar los huesos de la parte superiorLeer más sobre ¿Cómo se produce la lesión de los ligamentos de rodilla?[…]
¿Qué es un esguince de tobillo? El esguince de tobillo es una de las lesiones más frecuentes entre las personas de a pie, ya que se puede producir dando un simple paseo a causa de que por un tropiezo caigas y apoyes el pie de manera anormal y te hagas daño. También es muy comúnLeer más sobre ¿ Cómo tratar un esguince de tobillo ?[…]
