Tratamiento para el dolor en el tendón de Aquiles

Tratamiento para el dolor en el tendón de Aquiles.

¿Qué es el Tendón de Aquiles?

El tendón de Aquiles es un fuerte cordón fibrosos que conecta los músculos de la parte trasera de la pantorrilla con el hueso del talón.
La función principal de este tendón es la flexión plantar del tobillo, propulsándonos en la marcha al caminar, al correr o saltar.

¿Cuáles son las lesiones más frecuentes sufridas en el Tendón de Aquiles?

Distintas lesiones pueden ocurrir en el tendón de Aquiles presentando diversas patologías entre las cuales podemos encontrar las siguientes:

1. Tendinitis: se inflama el tendón calcáneo. Viene provocada por una sobre solicitación. Manifestandose en forma de dolor, que va reflejando de forma progresiva, siendo leve en un primer momento, y evolucionando a dolores muy agudos con posterioridad.
2. Tendinosis: el tendón esta degenerado, ocasionada normalmente por una tendinitis que se ha vuelto crónica. Los síntomas son los mismos que en la tendinitis, aunque el dolor suele estar más localizado en el punto de inserción que en todo el trazado de la vaina del tendón. Puede aparecer chasquidos al movilizar ese segmento, debido a la aparición de nódulos y adherencias.
3. Ruptura y/o desgarro del propio tendón de Aquiles: Ya sea total o parcial, la lesión no permite el apoyo del pie. En esta ocasión, el dolor es muchos más pronunciado que en los casos anteriores. Siendo el dolor agudo y punzante.

Éstas son algunas de las lesiones más comunes y susceptibles de ser tratadas mediante un dispositivo ortésico IR TIENDA

¿ Cuáles son los síntomas de la lesión en el Tendón de Aquiles?

Los síntomas son diferentes en función de la patología sufrida, pero los más comunes son:

• Sensación de rotura
• Dolor repentino
• Hinchazón en el lugar de la inflamación
• Dificultad para caminar
• Limitación dolorosa de la flexión dorsal del pie (el pie no puede estirarse o llevarse hacia atrás)
• Dificultad para apoyarse sobre los dedos de los pies
• Pérdida de la funcionalidad

¿Quiénes tienen más riesgo de sufrir una lesión?

Hay personas que son más propensas a sufrir una lesión. Los factores que más influyen son los siguientes:

• Si tienes los pies planos
• Si padeces obesidad
• El sedentarismo
•  Correr con zapatos gastados, en asfalta, con frio o en terreno montañoso
• Practicar deporte sin antes realizar los calentamientos oportunos

En estos casos, es mejor prevenir que curar.

Para ello a modo de prevención de una lesión, puede utilizar tobilleras con almohadillas viscoelásticas. Estas tobilleras sujetan y estabilizan el tobillo, y a la vez ayuda a la reabsorción del edema, hematomas, gracias a al efecto de compresión de su tejido. IR TIENDA

¿Cuál es el mejor tratamiento para el dolor en el tendón de Aquiles?

En el tratamiento del Tendón de Aquiles hay que tener paciencia y seguir todas las indicaciones del médico.

El tratamiento por sobrecarga del tendón de Aquiles es largo. Para tratar la tendinitis lo primero que hay que hacer es inmovilizar la articulación y mantenerla en alto para reducir la inflamación. Además es importante guardar reposo, a la vez que ofrecemos comprensión y estabilización.

Dependiendo de la lesión deberemos aliviar las tensiones en el tendón, lo que conseguiremos mediante la elevación del talón y el reposo, los sistemas compresivos permitirán reducir la inflamación o dar confort a la articulación tibio-tarsiana. En los casos de rotura del tendón será la cirugía la encargada de reparar la lesión.
Otros métodos como las alzas en talón con la finalidad de posicionar el pie en equino, tobilleras con alza en talón de silicona o férulas inmovilizadoras de tobillo complementan los tratamientos.IR TIENDA

Lo más importante es acudir al médico e iniciar el tratamiento del tendón de Aquiles adecuado lo antes posible a fin de evitar que se agrave la lesión.